YOGA & MINDFULNESS

Fiz a minha primeira aula de yoga com 17 anos e desde então nunca mais parei. Anos mais tarde, formei-me como professora de Yoga & Mindfulness (no convénio existente entre a Faculdade de Motricidade Humana e a Federação Portuguesa de Yoga)  e hoje sou professora acreditada pela Union Européenne de Yoga.

Com foco cada vez maior nas aulas on-line, tenho já uma comunidade maravilhosa de alunos que praticam yoga e meditação comigo no conforto das suas casas. 

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Além disso sou Professora residente no grupo Gymnasium no Algarve, em vários turismos rurais como o “Monte do Álamo” em Tavira e “Companhia das Culturas” em Castro Marim,  grupo Prime Energize em Monte Gordo, na cooperativa de ensino AkiVida, entre outros.

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Sobre Mim

Coach, Professora de Yoga e ajudo mulheres a encontrarem o seu lugar na vida, a viverem vidas extraordinárias, intencionais e com propósito.

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