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Os 3 Segredos sobre a respiração que tens de descobrir já hoje!

  • Post author:Maria Clara
  • Post published:Março 4, 2021
  • Post category:Uncategorized

Hoje venho falar-te dos segredos da respiração e sobre a forma que estes segredo mudaram a minha vida. Para sempre. Iniciei as minhas aulas de yoga, como aluna, aos 17…

Continue ReadingOs 3 Segredos sobre a respiração que tens de descobrir já hoje!
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6 dicas para aprenderes a gerir as tuas emoções

  • Post author:Maria Clara
  • Post published:Setembro 30, 2020
  • Post category:Uncategorized

6 Dicas para gerires as tuas emoções A capacidade de sentir, experimentar e expressar emoções é mais importante do que à partida possamos pensar. Como resposta do sistema nervoso a…

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