Os 3 Segredos sobre a respiração que tens de descobrir já hoje!
Hoje venho falar-te dos segredos da respiração e sobre a forma que estes segredo mudaram a minha vida. Para sempre. Iniciei as minhas aulas de yoga, como aluna, aos 17…
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6 Dicas para gerires as tuas emoções A capacidade de sentir, experimentar e expressar emoções é mais importante do que à partida possamos pensar. Como resposta do sistema nervoso a…